La naturopathie
Selon la définition de l'OMS (l'Organisation Mondiale de la Santé) : « La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels et biologiques ».
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Hippocrate
Elle est complémentaire de la médecine allopathique.
Le premier naturopathe est Hippocrate « himself », médecin grec du 4ème siècle avant JC, père de la médecine occidentale et fondateur de l'école de Cos.
Quelques grands principes hippocratiques :
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D’abord ne pas nuire (Primum non nocere)
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Suivre la nature guérisseuse (Vis medicatrix naturae)
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Identifier et traiter la cause (Tolle causam)
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Considérer la personne globalement (Home totus / Tolle totum)
La Naturopathie est un art de vivre et une prolongation des principes hippocratiques qui vont vous aider à retrouver un fonctionnement optimal et à le conserver.
Comment ?
- Par des moyens respectueux et naturels qui prennent en compte votre terrain
- En recherchant la cause de vos dysfonctionnements
- En accompagnant ou en boostant votre vitalité
- En rééquilibrant votre terrain
- En vous rendant acteur de votre santé
L’objectif du naturopathe est de stimuler vos capacités naturelles d’auto guérison en faisant émerger le "médecin intérieur" qui sommeille en vous. En vous aidant à prendre conscience de votre fonctionnement et en corrigeant des habitudes qui ne correspondent pas à votre physiologie et/ou à votre état émotionnel,
la Naturopathie peut vous aider mais, en aucune façon, elle ne saurait remplacer la médecine allopathique. Il ne vous sera jamais demandé d’arrêter vos traitements en cours.
Quand cela est possible, il est intéressant de travailler en en collaboration avec votre médecin traitant.
Je peux vous accompagner rapidement et efficacement en Naturopathie, si vos troubles sont récents, aigus ou ponctuels. Si vos maux sont chroniques, l'apport de la micronutrition sera d'une aide précieuse pour retrouver un fonctionnement apaisé.
La Naturopathie est également très pertinente si vous souhaitez agir pour préserver votre santé au long cours, grâce à des conseils personnalisés, visant à équilibrer votre alimentation, pratiquer une activité physique ou sportive qui vous correspond, apprendre à réguler efficacement votre stress et vos émotions, à améliorer votre humeur ou encore la qualité de votre sommeil…)
La Naturopathie est aussi très adaptée dans des situations ou étapes normales et physiologiques de la vie qui nécessitent une attention particulière pour les hommes comme pour les femmes, telles que : la puberté, la péri-conception (optimisation de la fertilité, de la grossesse et du post partum) ou de la péri-ménopause (avant, pendant, après la ménopause), et de l'andropose pour les hommes, mais aussi dans l'accompagnement de la pratique sportive, etc.